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  • marciavianayoga

RECOLHIMENTO


O solstício de Inverno traz consigo a energia do recolhimento. É um momento de hibernação e inspiração, onde ganhamos raízes para um futuro renascimento. Este é o momento ideal para soltar e abrir mão do velho, para nos libertarmos de antigos padrões e crenças limitadoras para criar espaço para o novo, para o nosso renascimento. É um momento de reafirmar a continuação dos ciclos da vida e integrar a coragem para enfrentar os obstáculos.


Gosto tanto deste tema e deste momento que o vamos levar para o tapete. Sentir o inverno, o lado sombra que habita em nós, e praticar a expansão, o lado luz que para ilumina essas sombras.


E tu, como vives este momento de recolhimento?

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