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São cada vez mais as pessoas que procuram o yoga, seja porque precisam de ultrapassar algumas questões físicas, seja porque ouviram dizer que ajuda a acalmar e a lidar com a ansiedade, ou simplesmente porque procuram um equilíbrio que ainda não conseguiram atingir de outra forma. 

Nas minhas aulas vais encontrar um espaço para seres quem na realidade já és. Aqui, em cima do tapete, crias espaço para a calma, para o silêncio, para que te possas escutar verdadeiramente e que assim, possas fazer esse caminho interior de regresso a ti. 

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