Nem sempre a vida é leve, mas podemos escolher não carregar pesos. Nem sempre é possível expandir, mas podemos semear o crescimento. Em muitos momentos a vida contrai, e é normal sentir em nós essa contração. Deixa-te ir, deixa-te sentir o que surge nos momentos de desconforto e reconhece-te nesse espaço. Conecta-te com a leveza para voares e deixa partir o que te aprisiona!
Esta semana praticamos a Leveza.
Para, respira, solta e permanece. Porque a vida pode ser leve!
Praticamos junta(o)s? 🙏🏼💙